Um batido sabe sempre bem, e esta receita pode ser feita para um belo pequeno almoço, antes de fazer um treino ou até mesmo para um lanche!
Ingredientes:
– Sumo de 2 laranjas
– 1 cenoura
– 2 colheres de sopa de flocos de aveia
– 1 colher de chá de Pólen Mel Doce Paixão
– água se necessário
Preparação:
Descasque a cenoura.
Num liquidificador, ou máquina de sumos, junte a cenoura, o sumo de laranja, os flocos de aveia e o pólen e triture tudo até ficar com uma textura cremosa. Se preferir uma consistência mais liquida basta adicionar água.
Bom apetite!
